Traitement de l'impuissance psychologique (dysfonctionnement erectile)

Et s’occuper de la garde des enfants, ou, vous savez, juste quelque chose à cocher dans une autre corvée, ou le sexe peut être un acte d’amour. Vous savez, cela peut être un acte d’approfondissement de la connexion, une passerelle vers une unification profonde et intemporelle de deux personnes, et une fusion intense non seulement des corps, mais aussi des esprits. Mais pas pour Graham, qui était un client qui venait me voir, ou du moins pas quand il est venu me voir au début.

J’ai supposé que peut-être, vous savez, le sexe était devenu, vous savez, ennuyeux pour lui, routinier ou trop familier. Mais il m’a dit qu’il avait une vie sexuelle géniale. Mais quelque chose de très spécifique, avait tout changé. Pour lui, il y avait eu une lente montée en puissance, et puis quelque chose de plutôt traumatisant avait provoqué une impuissance psychologique. J’ai donc voulu savoir ce qui s'était passé, parce que nous avons toujours besoin de connaître l’histoire, vous savez, ce qui s’est passé pour cet homme. Et il a décrit que lui et sa femme auraient essayé désespérément d’avoir un bébé.

Le sexe était devenu un moyen de parvenir à une fin plutôt que quelque chose à apprécier pour lui-même. Et il a dit qu’ils avaient des rapports sexuels prévus spécifiquement pour les périodes les plus fertiles de sa femme. Et ils voulaient trois enfants. Ils n’avaient pas encore d’enfants, mais finalement, sa femme en voulait trois. Et de toute façon, il a dit qu’ils avaient déjà décoré la chambre de leur enfant à naître ou conçu, vous savez, sa femme avait choisi les couleurs, et elle avait choisi du papier peint Disney, avec Dumbo, et Mickey Mouse, vous savez, parfait pour une fille ou un garçon. Et j’ai remarqué que Graham a grimacé quand il a dit «papier peint». Je me suis donc demandé ce qui, dans la décoration de la chambre, l’avait tant contrarié. Et il a dit que sa femme était en retard, et qu’ils pensaient qu’elle était enceinte. Et ils étaient très excités.

Et vous savez, parce que finalement, le futur occupant de la chambre qui avait déjà été décorée, était en chemin. Mais il a dit que c'était une fausse alerte. Et je lui ai demandé ce qui s'était passé. Il m’a répondu qu’ils avaient continué à essayer religieusement, comme il disait, et qu’elle était en retard, encore et encore. Et à chaque fois, ils pensaient que, vous savez, cette fois-là, elle était vraiment enceinte. Mais ils ont vite appris que ça ne voulait rien dire. Et il a dit que nos espoirs étaient déçus, et qu’elle était de plus en plus déprimée chaque mois qui passait. Et puis quelque chose est arrivé qui, vous savez, a fait déborder le vase. Et vous savez, elle était vraiment en retard, et elle se sentait même enceinte. Et il n’y avait aucune raison pour qu’elle ne soit pas enceinte, et ils ont même été à la clinique de fertilité et tout semblait être, vous savez, en ordre, et elle pensait vraiment qu’elle serait enceinte cette fois.

Mais encore une fois, ça n’a pas été le cas. Mais cette fois, c'était différent. Vous savez, cette fois, il a dit qu’elle était en quelque sorte devenue folle. Elle a fait le test dans la salle de bains d’une amie et elle est sortie en sanglotant. Il était là aussi. Et il a dit qu’elle avait commencé à me frapper et à me taper sur la poitrine sur le chemin du retour. Elle n’arrêtait pas de crier. Il a dit, qu’elle était tellement en colère. Et puis il a dit que quand ils sont arrivés à la maison, elle a couru dans les escaliers. Et vous savez, maintenant ses mots sortaient en sanglots. Il a dit qu’elle a commencé à détruire leur future chambre d’enfant non dissimulé, elle a arraché le papier peint Disney. Et il a dit qu’il pouvait encore voir Dumbo et Mickey Mouse déchirés en lambeaux. Et c'était l’image qui lui revenait sans cesse.

Et après ça, elle n’en a plus parlé. Et il a dit que nous ne sommes même pas entrés dans cette pièce, ils ont évité cette chambre. Et il a dit qu’ils n’y étaient toujours pas entrés. Et quand le moment est venu de réessayer d’avoir un bébé, il a dit qu’il ne pouvait pas, vous savez, rien, qu’il pensait que c'était entièrement de sa faute. Et, vous savez, il a fini par être encore plus en colère parce que, vous savez, ils n’essayaient plus d’avoir son bébé. Mais parce qu’il ne pouvait pas, il ne pouvait pas avoir d'érection. Et je me suis demandé comment je pourrais aider Graham et je me suis aussi demandé si je devais les voir tous les deux. Ok. Et elle a fini par arriver. Maintenant, Graham et sa femme ne sont qu’un des nombreux cas d’impuissance psychologique que j’ai traités au fil des ans. Et voici quelques conseils que j’ai trouvé très utiles.

Conseil n°1

Le conseil numéro 1, quelle est la cause, ce qui semble évident, vous savez, on dit que le moyen le plus rapide de traiter un problème sexuel est de trouver un nouveau partenaire. Et je ne suis pas en train de préconiser ce traitement, mais s’il y a une quelconque vérité à cela, alors cela nous indique que les problèmes sexuels existent dans un contexte. Et ce contexte est, bien sûr, la relation. L’impuissance psychologique doit, tout d’abord, être distinguée de l’impuissance physiologique ou physique. L’impuissance d’origine physique, devrais-je dire.

Ainsi, les médicaments tels que les antidépresseurs, peuvent inhiber les érections comme nous le savons, l’hypertension, le diabète, l'épuisement physique, l’excès d’alcool et une mauvaise alimentation peuvent tous interférer avec la vie sexuelle d’un homme. Et cela ne veut pas dire que les causes ne peuvent pas être entrelacées. Elles peuvent certainement l'être. Une cause physiologique peut conduire à une cause psychologique, même après la disparition de la maladie si l’anxiété liée au sexe demeure. Nous devons donc faire la distinction entre impuissance physiologique et psychologique. Et nous pouvons commencer par poser des questions sur la santé générale.

Mais il est également important de savoir si l’homme a parfois des érections. Nous savons que pendant le sommeil paradoxal (REM, rapid eye movement), ou parfois appelé sommeil de rêve, les hommes sans impuissance physiologique ont des érections pendant leur sommeil. Et ce phénomène du matin, comme on l’appelle souvent, se produit souvent parce que les minutes qui précèdent le réveil ont tendance à contenir plus de sommeil de rêve riche en REM que les autres parties du cycle de sommeil.

Donc, juste avant de se réveiller le matin, on a tendance à beaucoup rêver. Et un homme se réveillera souvent, mais pas toujours, avec une érection, ce qui indique que physiquement, il va bien. Le client se réveille-t-il parfois avec une érection? A-t-il des érections? Un conseil, ne faites pas de cette question la toute première que vous posez à votre client lorsqu’il franchit la porte et laissez-le s’asseoir en premier. S’il lui arrive d’avoir des érections spontanées et qu’il n’en a pas d’autres, la cause est probablement psychologique et non physiologique, car nous savons que son corps peut produire des érections.

Et si c’est le cas, nous devons toujours examiner le contexte de la dysfonction érectile. En fait, souvent, la dysfonction érectile pourrait tout aussi bien être appelée dysfonctionnement de la relation avec la fonction ou de l'équilibre entre vie professionnelle et vie privée.

Conseil n°2

Conseil numéro 2, quand est-ce que ça commencé à arriver? Un type avec qui je travaillais m’a dit qu’il travaillait 13 heures par jour et fumait 40 cigarettes par jour. Et il mangeait des cochonneries comme si c'était la mission de sa vie. Et quand il sortait avec sa petite amie, ils se soûlaient tous les deux au point qu’il avait du mal à s’en souvenir le lendemain. Donc son impuissance qui, d’une manière ou d’une autre, n'était encore qu’intermittente, le rendait complètement perplexe.

Mais pour moi, c'était clair comme le jour. L’excès d’alcool et de poids n’est pas une recette pour la santé érectile, être continuellement stressé par le travail ne l’est pas non plus; d’autres hommes sont venus me voir parce qu’ils avaient été abusés sexuellement dans le passé, et associaient désormais le sexe à la menace et à la honte. Certains n’avaient jamais pu consommer une relation qui n’avait jamais, jamais eu de rapports sexuels.

Un autre client s'était marié, pour découvrir le soir de son mariage que sa nouvelle femme avait engagé une fille cool pour l’aider à acquérir de l’expérience. Elle avait dit qu’il manquait manifestement d’expérience, et depuis, il n’avait jamais réussi à avoir une érection, ni avec la fille cool, ni avec sa femme. Et il est passé de l’inexpérience à l’incapacité d’expérimenter. Les expériences sexuelles précoces peuvent donc avoir de profondes conséquences au fil des années. Et à cause du conditionnement émotionnel, certains hommes se sentent émasculés dans leur relation en quelque sorte, vous savez, et l’impuissance ne fait qu’ajouter à ce sentiment. Ils peuvent manquer de confiance en eux ou se sentir déconnectés de leur partenaire. Ils peuvent ne pas comprendre ou se sentir incompris par la personne même avec laquelle ils sont censés être proches et intimes. Et c’est un mythe que, pour les hommes, le sexe est toujours totalement compartimenté de la relation plus large ou de leur vie émotionnelle.

Vous savez, c’est peut-être vrai pour certains hommes, mais certainement pas pour la plupart. Et en tout cas pour Graham, la cause était assez claire. Et en fait, comme je lui ai suggéré, cela aurait pu être plus surprenant, s’il n’avait pas fait l’expérience temporaire, comme je l’ai dit, de l’impuissance, vous savez, ce serait bizarre si vous continuiez comme si de rien n'était. Le sexe avait donc cessé d'être spontané et amusant, ou même intime, pour devenir un moyen d’atteindre une fin, qui était de produire un autre être humain. Mais lorsque cette fin n’a pas été atteinte, Graham a été traumatisé par l’angoisse intense de sa femme et s’est senti totalement responsable, comme si, d’une certaine manière, il n’avait pas réussi à la protéger de quelque chose. il sanglotait, rien qu’en se rappelant que sa femme arrachait le papier peint dans cette chambre d’enfant encore non dissimulée. Donc, le sexe pour lui maintenant était un rat démoli et ou racked devrait dire, avec une culpabilité, la performance, l’anxiété, et l’embarras.

Troisième conseil

Troisièmement, il faut s’attaquer à la cause. C’est plus facile à dire qu'à faire, bien sûr. Et dans le cas de Graham, une chose que j’ai pu faire pour lui immédiatement était de déconditionner ce qui était pour lui un souvenir assez traumatisant, et c'était celui de sa femme déchirant le papier peint à thème Disney de leur bébé non consommé. Il m’a dit que cet horrible souvenir refaisait surface chaque fois qu’il essayait d’avoir des rapports sexuels avec sa femme. Et sans surprise, cela l’en empêchait complètement. Et parfois, nous devons aussi aider le client à gérer le stress général de sa vie. Pour qu’ils aient la capacité de réserve nécessaire pour avoir des rapports sexuels agréables. Nous pouvons donc les rassurer en leur disant que les érections sont censées disparaître dans les moments de stress, et que développer une érection face à une foule en colère, un tigre de mauvaise humeur ou une meute de loups n’est pas particulièrement adaptatif. Ok, je suis sûr que personne n’a jamais dit ça dans l’histoire de la langue anglaise avant.

Mais c’est vrai, vous n’avez pas envie d’avoir une érection face à un lion affamé. Mais ce que je veux dire, c’est que s’il y a un souvenir particulier ou une série de souvenirs qui jouent sur l’esprit de votre client, c’est un bon point de départ. Et si vous pouvez déconditionner ces souvenirs, vous pouvez vraiment aider votre client. Donc, aidez votre client à retirer la charge émotionnelle de ce souvenir. Pour qu’il ne corresponde plus aux situations sexuelles actuelles. Quand il essayait de faire l’amour, tout ce qu’il voyait, c'était le papier peint qu’on arrachait de la chambre. J’ai donc utilisé la technique de rembobinage avec Graham, mais ce n'était pas tout ce que nous devions faire.

Conseil 4

Donc numéro 4, étape numéro 4, enlever la pression. Graham a beaucoup parlé de performance, et de ne pas réussir à avoir une érection. Et j’avais envie qu’il sorte de cet état d’esprit pour un moment, vous savez, j’ai parlé en termes de laisser faire. Plutôt que d’y arriver, vous savez, laisser les choses arriver, nous pensons souvent en termes de, on nous dit souvent que nous devons, vous savez, vraiment vouloir quelque chose pour l’atteindre. Et c’est un élément de base des livres de motivation et des discussions dans certains domaines de la vie. C’est tout à fait vrai. Mais parfois, le fait de trop vouloir quelque chose nous rend paradoxalement moins susceptibles de l’atteindre, vous savez, il y a des choses que nous devons simplement laisser se produire. Et pour reprendre les mots des Supremes, on ne peut pas presser l’amour, et on ne peut pas non plus forcer une érection, ce qui n'était pas une de nos chansons, ok.

Mais c’est absolument vrai. Certaines parties de l’expérience se produisent en dehors de la volonté consciente, et nous devons les laisser se produire. Il suffit de fournir l’environnement pour que cela se produise, et puis de le laisser se produire tout seul. Par exemple, nous avons plus de chances de nous endormir lorsque nous essayons de rester éveillés que lorsque nous essayons de dormir, même si nous sommes fatigués. Notre cerveau ne fonctionne tout simplement pas comme ça. Le sommeil, l’orientation et bien d’autres choses encore sont des effets secondaires ou des sous-produits du bon équilibre des circonstances, et le fait de s’inquiéter des résultats bloque les performances. Le sexe doit donc être détendu, spontané et amusant. Il doit être l’occasion d’approfondir l’intimité et d'être totalement absorbé par le moment présent. Au lieu de cela, beaucoup d’hommes pensent que c’est en quelque sorte un test de leur virilité, mais les tests peuvent être réussis ou échoués. Et c’est là le problème.

Et dans le cas de Graham, son propre test a été suivi par un test littéral de sa femme pour savoir si elle était enceinte ou non. Le fait d'être incapable d’avoir une érection pourrait donc avoir été la façon inconsciente de Graham d'éviter que sa femme échoue à d’autres tests, et une façon éprouvée de traiter l’impuissance liée à l’anxiété de performance est de suggérer à un couple de s’allonger nu ensemble, et de ne pas faire l’amour. Et nous appelons cela une intervention paradoxale. Maintenant, la pression est relâchée. Si l’homme veut réussir la tâche, il doit réussir à ne pas avoir d'érection. Donc nous recadrons l’idée d’accomplissement. Et j’ai suggéré à Graham et sa femme de faire ça. Ils devaient le faire en dehors de la période la plus fertile de sa femme, juste pour susciter l’intimité. D’accord, l’intimité physique, mais pas le sexe à ce stade.

C’est ce que je voulais souligner, mais pas pour avoir une érection, du moins pas pour l’instant. Et quand j’ai vu grand-mère la prochaine fois, il m’a dit qu’il avait heureusement échoué dans cette tâche, et que lui et sa femme avaient de meilleurs rapports sexuels qu’ils n’en avaient eu depuis de nombreuses années. Mais bien sûr, j’ai aussi fait beaucoup de répétitions hypnotiques avec Graham avant ça.

Conseil 5

Conseil numéro 5, utilisez l’hypnose pour la virilité, mais aussi la fertilité. Je vais éviter la blague évidente sur le fait que j’ai mis beaucoup de femmes enceintes grâce à l’hypnose. Mais il est vrai que l’hypnose semble avoir des antécédents pour aider les femmes à concevoir, du moins lorsqu’elles ont recours à la FIV, elles ont beaucoup plus de chances de tomber enceintes si elles utilisent l’hypnose en parallèle. J’ai donc vu la femme de Graham non seulement pour la fertilité, mais aussi pour l’aider à rétablir sa vie sexuelle avec son mari, non pas comme un moyen d’arriver à ses fins, mais comme un acte d’amour spontané.

J’ai suggéré pendant l’hypnose qu’elle puisse grandement aimer les moments et que le résultat de ces moments s’occupe de lui-même. J’ai suggéré qu’elle oublie l’idée de concevoir un enfant et qu’elle recommence vraiment à apprécier le sexe. Et cela aiderait encore plus son mari.

Ainsi, avec Graham en transe, j’ai ravivé des souvenirs plus anciens et plus heureux de faire l’amour avec sa femme, non pas de faire des bébés avec sa femme, mais de faire l’amour avec elle. Je lui ai suggéré que son inconscient s’occuperait de ses érections, et qu’il n’aurait même pas à y penser. Et entre le relâchement de la pression, la réactivation hypnotique du sexe génial et le déconditionnement des souvenirs désagréables qui se sont greffés au sexe, Graham et sa femme ont recommencé à apprécier le sexe, pour lui-même. D’accord, et le papier peint Disney déchiré, le souvenir ou le flashback ont commencé à s’estomper dans l’esprit de Graham.

Les années ont passé, et j’ai tout oublié de Graham, comme vous le faites, vous savez, d’autres choses sont arrivées, j’ai vu des centaines d’autres clients. Puis un jour, j'étais en ville, et je l’ai vu dans la rue, il poussait un landau, et il m’a fallu quelques secondes pour le situer. Je n’ai pas l’habitude d’aller vers les clients, à moins qu’ils ne viennent me voir en premier si je les vois dans la rue, mais il est venu vers moi et m’a présenté fièrement son fils, qui portait un t-shirt dumbo. Ok, c’est presque comme si on avait bouclé la boucle d’une certaine façon. J’espère que vous avez trouvé cela utile. Et si c’est le cas, merci de liker et de vous abonner.

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